水能防治風濕性關節(jié)炎的發(fā)生（二）
軟骨是一種活性組織，軟骨細胞生活在堿性的環(huán)境下，關節(jié)要想擁有堿性環(huán)境，就得有充足的水分適量的鹽分，以保證能隨時清除流經(jīng)軟骨的酸性物質(zhì)。而關節(jié)一旦缺水關節(jié)軟骨就會因關節(jié)液的潤滑處于黏稠，而過度磨損關節(jié)，流經(jīng)關節(jié)的酸性物質(zhì)和毒素也無法及時的排出，關節(jié)就會發(fā)炎，疼痛，甚至因關節(jié)結構變性而使關節(jié)變形或壞死。
鈣、水、關節(jié)有很重要的關聯(lián)性。鈣對生命起著決定性的作用，隨時補鈣很重要。它參與了人體的各個關節(jié)的生理和生化過程，人的一生都離不開它。因為支撐人體正常行走的骨骼都是由大量的鈣質(zhì)累積而成的，鈣的流失會使人易感到疲勞，易骨折，重的可能會發(fā)生癱瘓。人體吸收的鈣都是通過水的電解轉化成骨頭能接受的物質(zhì)存起來，以便滿足骨細胞的生成和代謝的需要。人在發(fā)育、成長、衰老的過程中都需要補充大量的營養(yǎng)，這些營養(yǎng)中是不可缺少的就是鈣。人類補鈣，主要有兩大來源，一是食補，二就是水了，醫(yī)學表明喝生水可以補鈣，除了純凈水，蒸溜水外，一般水中都含有一定數(shù)量的鈣離子。含鈣高礦泉水，每升可以達四百毫克。但是，由于我國自來水處理標低，所以絕大多數(shù)自來不能生飲，是好選擇燒開再喝，而在回熱的過程中，鈣離子和酸根離子化合成水垢，鈣離子也跟著丟失。要想達到飲水德前提必須生飲，生飲必須是好水，健康的水。這也充分的說明鈣和水是分不開的，水和關節(jié)是分不開的，自然也就和健康分不開了。
