喝弱堿水有益健康的說(shuō)法對(duì)嗎?
不少人以為，人體的酸堿性體質(zhì)會(huì)因?yàn)轱嬘萌鯄A性水而改變。其實(shí)，人體擁有強(qiáng)大的酸堿自我調(diào)節(jié)體系，即使攝入酸性或堿性物質(zhì)，也會(huì)被這種調(diào)節(jié)功能很快中和，人體的體液更不會(huì)因?yàn)轱嬘媚撤N水而改變。所以，消費(fèi)者喝水時(shí)沒(méi)必要追求弱堿性，主要是看水的品質(zhì)及其礦物質(zhì)成分。對(duì)于城市居民來(lái)說(shuō)，普通家庭最主要的飲用水是煮沸的白開(kāi)水。
